San Luis | Cultura y bienestar

Clara Badino llega a San Luis: taller sobre ansiedad y miedo, “desreguladores de base”

Invitada por la Fundación Aprendizaje para la Transformación (Funat), Clara Badino brindará el sábado 8 de noviembre un taller sobre “ansiedad y miedo”. Habrá cupos limitados y enfoque práctico de Mindfulness.

La referente argentina de Mindfulness, Clara Badino, expondrá en la capital puntana el sábado 8 de noviembre en un encuentro organizado por la Fundación Aprendizaje para la Transformación (Funat). Bajo el título “Ansiedad y miedo, desreguladores de base”, la propuesta tendrá modalidad taller y se realizará de 17 a 20 en San Martín 1366, 2.º piso.

Badino es fundadora y codirectora de Visión Clara, institución dedicada desde 2000 a la enseñanza y difusión de la práctica. Se formó como instructora en el Omega Institute (Nueva York) basada en el programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) creado por Jon Kabat-Zinn, y ha desarrollado experiencias en hospitales como el Garrahan y el Pirovano, además de instituciones en Chile. Es autora, entre otros, de “El poder del Mindfulness”, “Mindfulness en la era del miedo y la ansiedad” y “Mindfulness y neurociencias”.

La expositora sostiene que la práctica tiene un doble anclaje: entrenamiento formal y actitud cotidiana. “La práctica meditativa es un neutralizador de la ansiedad y el miedo”, planteó al anticipar que trabajará con dinámicas experienciales para abordar señales de desregulación emocional e invitar a un rol activo del participante.

La Funat, creada en 2023 por las coaches ontológicas Susana Tagliaferro y Silvina Lemme, orienta su trabajo a formación de personas, equipos e instituciones en coaching, inteligencia emocional y Mindfulness. La entidad afirma haber capacitado a unas 900 personas y mantiene vínculos con la Asociación Argentina de Coaching Ontológico (delegación San Luis).

La inscripción al taller es con cupos limitados. Para más información, la organización habilitó los teléfonos 2664 379660 y 2664 748926.

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